Već duže vrijeme želim napisati post s receptom za raw sladoled, ali uvijek me nešto spriječi ili mi neka druga tema padne na pamet.
Ukusan čokoladni sladoled i to super zdravi.
Super zdravi sladoled od čokolade
Palačinke od samo dva sastojka?
Ove jednostavne palačinke preplavile su internet i postale totalni hit u svijetu fitnessa, zdrave prehrane i prehrane bez glutena.
Chia puding koji će vaši klinci obožavati (a i vi!)
Ovaj chia puding osim što privlačno izgleda, odličnog je i okusa, pa svakako napravite malo više jer teško ćete mu moći odoljeti!
Super zdrave grickalice – sjemenke bundeve i suncokreta
Za sve koji su ludi za grickanjem, ovo je zdravija i fino začinjena zamjena za čipseve, smokije, štapiće i sve druge slane grickalice.
Peeling za lice s kurkumom koji pomlađuje
O kurkumi se već sve zna, ali da se može koristiti i u njezi kože, još uvijek je mnogima nepoznanica. A ovu varijantu sa superfood sastojcima na kraju možete i pojesti!
Kurkuma i kako najbolje iskoristiti ovaj ‘zlatni začin’?
Kurkuma, prepoznatljive jarke žute boje, fascinantan je začin s antioksidativnim, protuupalnim i antikancerogenim svojstvima.
Kako spriječiti proljetni umor?
Koliko god svi željno iščekujemo proljeće i prve zrake sunca nakon duge i dosadne zime, toliko nas svaki put iznova neugodno iznenadi taj proljetni umor!
Egzotični smoothie bowl – za svako doba dana
Smoothie bowl u svijetu zdrave hrane je u posljednje vrijeme postao jako popularan, naročito zbog toga što može zamijeniti pravi obrok.
Mirisni čaj od krušaka i jabuka
Ovo nije običan voćni čaj, a nikako se ne može usporediti s onim u filter vrećicama u kojima ni ne znamo što se u stvari krije.
Zdrave i ukusne sirove praline
Sirove slastice su nešto što definitivno može zamijeniti bilo koji desert na svijetu, ali ne samo punoćom okusa, nego zato što se nakon sirovih deserata ne osjećate teško.
Anti-age DIY peeling za tijelo
Peelinzi iz kućne radinosti najčešće su na bazi šećera ili soli uz dodatak nekog baznog i eteričnog ulja, a moj ima i svrhu pomlađivanja s par extra sastojaka za još bolji učinak.
Jednostavni savjeti za brzinski detox
Vjerujem da ćete uz pomoć ovih savjeta napraviti svoj vlastiti detox i tako doživjeti pozitivne promjene na sebi, kako fizički tako i emotivno!