Jeste li svjesni da vaše nezdrave navike mogu u trudnoći utjecati na zdravlje vašeg djeteta? Donosimo vam najčešće poroke koje morate ukinuti tijekom trudnoće.
POVEZANI ČLANCI
Blic savjeti roditeljima za vruće dane
Dok sa svih strana čujemo kako se paziti od opasnog sunca i nesnosnih vrućina, djeca su ta koja su posebno osjetljiva na ekstremne temperaturne uvjete.
POVEZANI ČLANCI
Važnost magnezija u trudnoći
Magnezij je mineral koji se nalazi u vrhu ljestvice tvari neophodnih za zdrav i uspješan ishod trudnoće, a nezaobilazan je i nakon poroda.
POVEZANI ČLANCI
Vježbe za leđa u trudnoći
Lagane vježbe istezanja i jačanja mišića umanjit ćete bolove u leđima.
POVEZANI ČLANCI
Vježbanje yoge u trudnoći
Naučit ćete pravilno disati i opustiti se, a pomoći će vam i u prilagodbi na fizičke promjene koje se događaju u trudnoći.
POVEZANI ČLANCI
Gym&Fun vježbe za bolji dan
Vježbanje je lako!