Potrebno je svega tri mjeseca i online trenerica za potrebnu motivaciju i vrijedne savjete – rezultat je bolje zdravlje i vitkija linija.
POVEZANI ČLANCI
6 prednosti redovitog vježbanja
Želite se osjećati bolje, živjeti duže i poboljšati svoju energiju? Redovito vježbanje bi u tom slučaju trebalo postati svakodnevna rutina koja će blagotvorno utjecati na vaš život.
POVEZANI ČLANCI
Tri sporta kojima možete odmah dati šansu
Isprobajte nešto drugačije od onoga na što ste navikli, pronađite izazov za svoje tijelo – mi predlažemo trenutno popularne balet, boks ili TRX.
POVEZANI ČLANCI
6 načina za vraćanje u formu nakon blagdana
1. siječnja smo odlučni, fokusirani i spremni na sve, no već 2 tjedna kasnije popuštamo. Pročitajte kako u 2016. pokušati što duže zadržati zdravi režim života.
POVEZANI ČLANCI
Kako vježbanje učiniti efikasnijim
Ako se već neko vrijeme pridržavate programa vježbanja, ali i dalje ne vidite rezultate, pročitajte nekoliko savjeta kako izvući maksimum iz svake tjelovježbe.
POVEZANI ČLANCI
Gym&Fun vježbice za početak dana
Vježbanje uz zabavu!
POVEZANI ČLANCI
Pripazite na ove greške dok vježbate
Vježbanje vam ne može pomoći ako prije i poslije treninga pojedete krafnu.