Ako se svako jutro na trenutak smirite i posvetite svojim mislima, puno ćete lakše kročiti u užurbani dan.
Meditacije za dušu i tijelo
Prakticiramo li meditaciju redovito naše tijelo i naša duša će nam biti zahvalni na tome i uzvraćat će nam ljubavlju, mirom i zadovoljstvom.
Meditacija: vrata prema samima sebi
Sjesti u miran kutak, duboko udahnuti i posvetiti si par minuta već je dovoljno da se na trenutak zaustavimo…