savjeti za mršavljenje

Znate li što su spori ugljikohidrati?

Četvrtak, 15. rujan, 2016.

Nemojte se bojati ugljikohidrata, jer jedući zdrave, tzv. ‘spore’ ugljikohidrate brzo ćete mršavjeti, bez jo-jo efekta i gladi.

Vidi članak

dijeta bez ugljikohidrata, savjeti za mršavljenje

@ Ljepota, Zdravlje i ljepota

U postizanju idealne forme pripazite na ove greške

Ponedjeljak, 5. rujan, 2016.

Ako nikako ne uspijevate izgubiti kilograme, pitajte se slijedite li zastarjele savjete. Provjerite činjenice i počnite mršavjeti na pravi način.

Vidi članak

dijeta, mršavljenje

@ Ljepota, Zdravlje i ljepota

Kako izbjeći opasne posljedice cjelodnevnog sjedenja

Ponedjeljak, 22. kolovoz, 2016.

Sjedenje je postalo bolest novog doba, odgovorno za velik broj kroničnih bolesti. Pročitajte kako izbjeći posljedice sjedenja i što sve možete napraviti za svoje zdravlje.

Vidi članak

kako izbjegnuti opasne posljedice sjedenja, kako izbjegnuti posljedice sjedenja

@ Ljepota, Zdravlje i ljepota

5 tajni ravnog trbuha

Ponedjeljak, 30. svibanj, 2016.

Iako se radi o području koje glasi kao jedno od najtežih dijelova tijela za učvrstiti, uz naše savjete lako i uspješno ćete postići ravan i zategnut trbuh.

Vidi članak

gubitak kilograma, mršavljenje

@ Ljepota, Zdravlje i ljepota

6 namirnica za ravniji trbuh koje već stoje u vašoj kuhinji

Petak, 1. travanj, 2016.

Sezona badića sve je bliža, a rijetki su oni koji sa sigurnošću mogu tvrditi da će do ljeta dogurati do svih zadanih ciljeva – zato je tu mala pomoć, svima dostupna u kuhinji.

Vidi članak

gubitak kilograma, kako se riješiti suvišnih kilograma

@ Ljepota, Zdravlje i ljepota

Vodič za mršavljenje za sve koji su lijeni vježbati

Nedjelja, 27. ožujak, 2016.

Svjesni smo da nisu svi ljubitelji odlazaka u teretanu nekoliko puta tjedno, a uz ovih nekoliko koraka moći ćete lakše paziti da se višak kilograma ne počne rapidno nakupljati.

Vidi članak