meditacija – JOURNAL

Siječanj je idealan za početak meditacije

Četvrtak, 19. siječanj, 2017.

@aliciablack Iako je najdepresivniji dan u godini iza nas, mnoge još uvijek pogađa siječanjska depresija. S njom se možete boriti ...

Vidi članak

meditacija

@ Blog, Journal Život

Nekoliko savjeta za savršen dan

Četvrtak, 11. kolovoz, 2016.

Započnite svoj dan sasvim drugačije nego što ste to činili do sada.

Probudite li se samo dvadesetak minuta ranije biti će dovoljno za uvođenje novih rituala koji će vam zasigurno pružiti više zdravlja i boljeg raspoloženja.

Vidi članak

jutarnji rituali, kako smanjiti stres

@ Blog, Journal Život

Kako se pripremiti za dobar godišnji odmor?

Četvrtak, 7. srpanj, 2016.

Većina nas svoj godišnji odmor doživljava kao bijeg od svakodnevne rutine i obaveza, no da li doista uspijemo pobjeći, opustiti se i odmoriti?

Vidi članak

godišnji odmor, Heal Your Life

@ Ljepota, Zdravlje i ljepota

Kako vam vježbanje može pomoći da se razbudite ujutro

Ponedjeljak, 4. srpanj, 2016.

Bilo kakvo jutarnje rastezanje potaknut će cirkulaciju, otkočiti mišiće i olakšati buđenje.

Vidi članak

jutarnje vježbanje, meditacija

@ Lifestyle, Vijesti

Provedite cijelo ljeto na Zrinjevcu

Četvrtak, 23. lipanj, 2016.

Uz mnoštvo dobrih događanja na zagrebačkom asfaltu, Zrinjevac se izdvaja svojim cjelodnevnim programom i jedinstvenom pričom koja će ljetu u Zagrebu dati novu dimenziju.

Vidi članak

borilačke vještine, koncerti na Zrinjevcu

@ Blog, Journal Život

Kako ne pasti u zamke svakodnevne rutine?

Subota, 11. lipanj, 2016.

Svakome se dogodi da upadne u rutinu, ponavljajući iste navike i obrasce ponašanja ili takozvano sivilo svakodnevice, no to ne znači da se ne možete iz njega izvući.

Vidi članak

Heal Your Life, meditacija

@ Ljepota, Zdravlje i ljepota

3 jutarnja rituala za dan s manje stresa

Utorak, 7. lipanj, 2016.

Usavršimo li nekoliko jednostavnih rituala koji će nas ispuniti pozitivnom energijom, puno je lakše suočiti se s danom koji slijedi.

Vidi članak

jutarnje vježbanje, jutarnji rituali

@ Blog, Journal Život

Kako pronaći odgovore na ona ključna životna pitanja?

Nedjelja, 15. svibanj, 2016.

Ukoliko želite proživjeti sretan, čaroban i ispunjen život, morate nadjačati sami sebe. Izdići se iznad svega u čemu ste, prvenstveno iznad svog ega.

Vidi članak

journal blog, meditacija

@ Lifestyle, Vijesti

Uđite u Novu godinu kao nova osoba

Utorak, 29. prosinac, 2015.

Iskoristite ove dane kako bi posvetili vrijeme sebi, vezama i prostoru koji vas okružuje, riješili se svega što vam krade dragocjeni prostor i osigurali si novi početak u životu.

Vidi članak