U ovo doba godine najčešće smo pogođeni raznim prehladama, virozama, gripom, probavnim tegobama i slično.
Ali uz sve navedene super namirnice virusi i bakterije nemaju šanse!
Brzi popis za sve koje je svladala gripa
POVEZANI ČLANCI
Domaći souffle za tijelo
Hranjive kreme, mlijeka za tijelo, maslaci i ulja dostupni u svakoj kupaonici.
Kad znate da sami možete napraviti nešto za njegu kože tijela od prirodnih i organskih sastojaka koje vjerojatno imate kod kuće – sreći nema kraja!
POVEZANI ČLANCI
Super trikovi za korištenje sode bikarbone
Soda bikarbona je nešto što većina nas ima u kući, najčešće u kuhinji gdje se koristi za čišćenje ili u kolačima, no postoji bezbroj načina za upotrebu ovog jeftinog i netoksičnog praha.
Za razliku od štetnih sredstava za čišćenje prepunih kemikalija, soda je definitivno zdraviji i bolji izbor, a jednako učinkovit!
POVEZANI ČLANCI
Zelena maska za baršunastu kožu
O matcha čaju već sigurno sve znate, a koliko je poseban dokazuje činjenica da je postao jedan od najpopularnijih čajeva ikada.
S obzirom da mi je to jedan od omiljenih čajeva morala sam ga iskoristiti i u kozmetičke svrhe – tako je nastala ova maska za lice od matcha čaja koja će vas apsolutno oduševiti!
POVEZANI ČLANCI
Maska za lice s učinkom pilinga
Ova maska za lice iz kućne radinosti napravljena je od jednostavnih sastojaka koji su izvrsni za kožu.
POVEZANI ČLANCI
Pripremite organizam za jesen i zimu
Nakon svakog ljeta osjetim pad energije, pojačan umor i potrebu za snom. Svaki put se pitam u čemu je problem…
POVEZANI ČLANCI
Plodovi ljeta za savršen smoothie
Ovaj bombastičan ljetni smoothie sa smokvama okusom naprosto oduševljava.
POVEZANI ČLANCI
Kako zaštititi kosu od sunca i mora?
Iako obožavam sunce i more, taj spoj nije baš najbolji za njegu kose i održavanje mekoće i sjaja.
POVEZANI ČLANCI
Prirodna njega kože ljeti
Ljeto je godišnje doba za opuštanje, odmaranje i uživanje, pa se tako trebate odnositi i prema svojoj koži…
POVEZANI ČLANCI
Doručak za male i velike
Bez obzira imate li obiteljski doručak ili svatko pojede nešto ‘na brzinu’, pokušajte započeti dan zdravim namirnicama.
POVEZANI ČLANCI
Kako nahraniti kožu iznutra?
Odavno je poznato da za lijepu i zdravu kožu nije dovoljno samo stavljati kreme i razne preparate.
POVEZANI ČLANCI
Pripremi danas – uživaj sutra
Doručak koji se priprema dan ranije? Zvuči neobično, ali ‘overnight oats’ je postao sve popularniji doručak u svijetu zdrave hrane!